Nhờ Polyphenol giúp chống oxy hoa cho da hiệu quả và vô cùng an toàn

Tác dụng của ca cao như thế nào không phải ai cũng biết vì lẽ đó số lượng người sử dụng cacao tại Việt Nam chưa quá nhiều như các nước châu Âu và các nước phát triển khác.

Không giống như một số loại thức uống khác, với cacao nguyên chất nếu sử dụng đúng cách sẽ mang lại những ảnh hưởng tích cực đến cả sức khỏe lẫn trong lĩnh vực làm đẹp.

Vậy những cacao có tác dụng gì ?

1 14 tác dụng của ca cao đến sức khỏe

14 tác dụng của ca cao đến sức khỏe
Stress là tình trạng thường xuyên gặp trong cuộc sống bộn bề công việc gây ra nhiều áp lực

Một trong những ưu điểm nổi bật khi sử dụng

Bột ca cao nguyên chất có chứa thành phần phenethylamine một trong những chất truyền dẫn thần kinh trong não giúp cải thiện tâm trạng từ đó giảm thiểu các triệu chứng gặp phải khi bị stress.

Đặc biệt trong cuộc sống hiện tại với bộn bề công việc rất dễ khiến con người chúng ta gặp phải các chứng trầm cảm nếu để lâu sẽ không tốt cho tinh thần của mỗi người.

Thay vì mỗi khi gặp stress chúng ta vùi đầu vào sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, cafe, rượu bia thì nên dùng cacao mỗi ngày để hạn chế tối thiệu tình trạng trên.

Chống oxy hóa hiệu quả

Nhờ Polyphenol giúp chống oxy hoa cho da hiệu quả và vô cùng an toàn
Nhờ Polyphenol giúp chống oxy hoa cho da hiệu quả và vô cùng an toàn

Trong cacao nguyên chất chưa hơn 700 hợp chất có tác dụng chống oxy hóa vô cùng hiệu quả trong đó có polyphenol là một chất cực kỳ tốt.

Một so sánh đơn giản với 1 ly cacao nóng thì có chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn cả rượu vang đỏ, trà và cao gấp nhiều lần so với việt quất, chuối.

Điều này cho thấy tác dụng của cacao tuyệt vời thế nào. Ngoài ra, nó còn mang lại các tác dụng trực tiếp đến những bệnh liên quan như tim mạch, ung thư hay lão hóa tế bào.

Tăng cường trao đổi chất trong cơ thể

Theo một nghiên cứu nếu sử dụng cacao liên tục trong 2 tuần sẽ giúp giảm thiểu hormon cortisol từ đó sẽ cải thiện sự trao đổi chất trong cơ thể.

Không những thế, nó còn cải thiện sự hoạt động của các vi sinh vật trong đường ruột giúp khả năng tiêu hóa được tăng cường tốt hơn.

Ngăn ngừa sâu răng

Theo như nghiên cứu của đại học Tulane rằng chiết xuất từ cacao nguyên chất tốt hơn nhiều so với florua giúp ngăn ngừa sâu răng hiệu quả hơn, tăng cường độ vững chắc cho men răng.

Kết hợp với việc vệ sinh răng miệng hàng ngày kèm 1 ly cacao nóng sẽ cải thiện rất nhiều các vấn đề về răng đấy.

Giảm ho cực tốt

Chất Theobromine có trong cacao được nghiên cứu và đã được chứng minh có khả năng ngăn ho tốt hơn cả các loại thuốc trên thị trường là một trong những tác dụng của ca cao được nhiều người quan tâm.

Để mang lại hiệu quả tốt nhất các bạn có thể dùng mật ong khi pha cacao nóng để uống mỗi ngày.

Cải thiện hệ tiêu hóa

Trong cacao nguyên chất có tìm được những chất xơ giúp ích cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Nhờ vào chất xơ đó mà hệ tiêu hóa hoạt động mạnh mẽ hơn , kích thích các enzym và giảm thiểu các trường hợp bị táo bón.

Duy trì và tăng cường chức năng thần kinh

Trong cacao có rất nhiều magie, magnesium giúp cải thiện các cơ và hệ thần kinh từ đó giúp giữ nhịp tim ổn định hơn. Nhờ vào lượng magie cao cùng tác động của epicatechin giúp tăng cường hệ thần kinh và hệ cơ tốt hơn.

Ngăn ngừa thiếu máu

Một trong những việc khiến chúng ta bị thiếu máu đó là chúng ta dùng những thực phẩm ít chất sắt. Vốn dĩ chất sắt là cần thiết để phát triển các tế bào hồng cầu nên nếu sử dụng các loại thực phẩm giàu chất sắt là điều cần khuyến khích.

Rất may trong cacao có hàm lượng chất sắt rất cao từ đó giúp giải quyết các triệu chứng khi thiếu máu như mệt mỏi, khó chịu.

Giảm nguy cơ đột quỵ

Tác dụng của cacao đến các bệnh như đột quỵ, tim mạch là rất tuyệt vời khuyến khích mọi người sử dụng
Tác dụng của cacao đến các bệnh như đột quỵ, tim mạch là rất tuyệt vời khuyến khích mọi người sử dụng

Theo như nghiên cứu và đã chứng minh được tác dụng của cacao đến huyết áp, kháng imsulin, chức năng mạch máu và các tiểu cầu. Nếu sử dụng thường xuyên sẽ giảm thiểu tối đa các trường hợp đột quỵ, bệnh mạch vành rất nguy hiểm.

Điều trị tiêu chảy

Uống cacao như là một biện phải điều trị bệnh tiểu chảy hiệu quả nhất nhờ trong cacao có chứa polyphenol, gây ức chế tiết dịch trong ruột.

Trong một nghiên cứu của đại học y dược Trung Quốc, các tác đồng từ liều lượng flavonoid trong cacao có khả năng phòng ngừa sực tích tụ dịch trong ruột non liên quan đến các vấn đề về tiêu chảy.

Cải thiện sinh hoạt vợ chồng

Trong cacao có chứa PEA, phenethylamine giúp giải phóng hàm lượng endorphin cải thiện khả năng yêu của các cặp vợ chồng.

Có thể sử dụng cacao nguyên chất hoặc dùng socola làm từ bột cacao cũng có những tác dụng tương tự.

Cảm thấy thoải mái hơn trong ngày đèn đỏ

Một trong những tác dụng của ca cao giúp tăng mức độ serotonin trong não, giúp tâm trạng thoải mái hơn, thư giãn hơn trong các ngày đèn đỏ. Trong những ngày này thường gây các ảnh hưởng đến tâm trạng từ đó có thể gây stress, khiến cơ thể mệt mỏi.

Uống cacao nóng trong các ngày đó sẽ cải thiện khá nhiều về tâm trạng của chúng ta.

Giảm đau – chống viêm

Theo như khoa dinh dưỡng của đại học California, cacao có khả năng làm giảm lượng máu và ngăn ngừa huyết khối tương tự như dùng aspirin mỗi ngày.

Tốt cho người bị tiểu đường

Bệnh tiểu đường khá nguy hiểm do đó việc sử dụng các loại thực phẩm như cacao sẽ giúp cải thiện tình trạng này nhanh chóng
Bệnh tiểu đường khá nguy hiểm do đó việc sử dụng các loại thực phẩm như cacao sẽ giúp cải thiện tình trạng này nhanh chóng

Bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến và nhiều người gặp phải gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh. Nên dùng cacao mỗi ngày để cải thiện tối đa những tác động mà căn bệnh này mang lại.

2 5 tác dụng của cacao đến làm đẹp

5 tác dụng của cacao đến làm đẹp
Nếu sử dụng cacao đúng cách sẽ giúp quá trình giảm cân nhanh chóng và hiệu quả hơn

Ngoài ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe thì chúng ta có thể biến tấu giúp làm đẹp khá hiệu quả từ chính cacao nguyên chất. Không chỉ bột mà cả

Là một trong những tác dụng được các chị em quan tâm và quyết định lựa chọn cacao thay cho các loại thức uống khác đó là giảm cân.

Nhiều người vẫn còn nghi ngờ về tác dụng này vì cacao khá béo thì không thể có chuyện giảm cân nhưng thực tế thì khác.

Việc quan trọng là sử dụng nó như thế nào để mang lại hiệu quả đó. Thay vì dùng nó chế biến thành các loại bánh giàu chất béo hoặc pha chế với các loại sữa chúng ta nên dùng cacao nóng nguyên chất.

Chỉ cần uống trước bữa ăn 30 phút kèm chế độ ăn uống, luyện tập khoa học hiệu quả sẽ nhanh chóng hơn kèm theo đó sức khỏe của chúng ta cũng cải thiện hơn.

Giúp phục hồi làn da

Cacao giúp các bạn gái có làn da đẹp hơn, mịn màng hơn
Cacao giúp các bạn gái có làn da đẹp hơn, mịn màng hơn

Chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp làm nhanh làn da bị tổn thương từ đó giảm quá trình lão hóa làn da cũng như giảm thiểu nếp nhăn trên da.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Nhờ vào chất Polyphenol có khả năng hấp thụ tia UV hạn chế các tổn thương cho da đặc biệt các bệnh về ung thư da nếu tiếp xúc thường xuyên với tia nắng mặt trời.

Giúp sẽ khít lỗ chân lông

Trong cacao có chứa cafein, theobromine giúp phá vỡ liên kết giữa các tế bào mỡ dưới da giúp se khít lỗ chân lông cũng như giảm thiểu bọng mắt.

Dưỡng tóc khỏe đẹp hơn

Nhờ vào chất khoáng và lưu huỳnh mà cacao giúp các bạn có làn tóc khỏe hơn, mượt mà hơn. Có thể sử dụng nó để ủ tóc không chỉ giúp tóc khỏe hơn mà còn tạo cho tóc có màu nâu tự nhiên khá đẹp.

Còn nếu muốn mua bột cacao nguyên chất tốt và uy tín có thể tham khảo thương hiệu CacaoMi là một trong những sản phẩm đang được sử dụng nhiều nhất hiện nay !

Hy vọng với những tác dụng của ca cao thế này các bạn sẽ quan tâm và sử dụng nó giúp cải thiện sức khỏe tốt hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *